TRUCS DE NOUVEL AN...

Nous voici à l'aube d'une nouvelle année. Nous allons sans doute pour la plupart nous fixer des objectifs à atteindre cette année mais y arriverons-nous ? Choisir le bon objectif et la bonne approche sont les clés de la réussite en matière de résolutions. Voici six étapes simples pour que nos résolutions survivent jusqu'à la fin de l'année !

1 _ CHOISIR UN OBJECTIF QUI MOTIVE.

Ne vous fixez jamais des objectifs que vous traînez depuis plus d'un an ; c'est perdu d'avance !

2 _ SE FAIRE UN PLAN SOLIDE.  

Déterminez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. Mettez en place un système qui vous donnera l'organisation  nécessaire pour effectuer les changements désirés.

3 _ AVANCER À PETITS PAS.

Lorsque vous divisez votre objectif en plusieurs étapes, cela devient plus facile à contrôler, moins déconcertant et plus atteignable...

4 _ APPELER DU RENFORT.

Ayez dans votre camp des gens qui vous soutiennent, vous encouragent...

5 _ GARDER UN ŒIL SUR L'OBJECTIF.

Des tableaux de synthèse, des plans, des listes et des images qui représentent le succès vous aideront à rester motivé. Visualiser comment vous vous sentirez après avoir atteint votre but libère le pouvoir de votre subconscient, ce qui vous propulsera plus tard vers le succès.

6 _ SE RÉCOMPENSER.

Pour rester concentré et motivé jusqu'au bout, célébrez vos succès !

[D'après : http://selection.readersdigest.ca/]

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« Bonne et heureuse année 2012... D.D. »