MELON
D'AGNEAU
Ingrédients :
1 épaule d'agneau désossée et bien
aplatie
6 petits oignons nouveaux
2 gousses d'ail
1 bouquet persil
Cumin, noix muscade, cannelle. (un peu
sur la viande avec le hachis et un peu dans la sauce)
Pour la cuisson :
2 carottes, 2 petits oignons jaunes, 15
cl de vin blanc, 15 cl de bouillon (Maggi), huile d'olives, sel, poivre.
Recette*:
Hâchez l'oignon frais avec ½ bouquet
de persil. Répartissez sur l'épaule désossée, salez, poivrez.
Repliez deux des extrémités de
l'épaule et cousez-les entre elles avec de la ficelle de cuisine.
Idem pour les deux autres extrémités.
Passer ensuite votre ficelle autour de
la viande pour quelle ressemble a un melon.
Faire revenir « ce melon »
dans un peu d'huile, retirez-le lorsqu'il est doré.
Ensuite, faire revenir les 2 carottes
et les 2 oignons secs dans cette même huile , le tout coupé en
petit cubes. Déglacer avec le vin blanc.
Replacez la viande dans la cocotte avec
ces légumes, et laissez cuire 1h 30 à petit feu.
Entre temps, au bout d'une demi heure
de cuisson, ajoutez le bouillon chaud et continuez la cuisson
Passez au mixer le jus de cuisson de la
viande, s'il est trop épais, ajoutez-y un peu d'eau. Rectifiez
l'assaisonnement
Personnellement, j'accompagne mon melon d'agneau d'une
semoule de couscous, à laquelle j'ajoute un mélange de carottes
blanchies coupées en cubes + une petite boite de petit pois, + 50g
de raisins secs (gonflés dans de l'eau chaude) + un peu de menthe
fraiche hachée.
Barbera Maria
*Je dois cette recette à Daria
Acquaviva qui m'a souvent prodigué ses conseils.
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